27 2020.02

首コリの方必見!!

こんにちは青山です。

今日は首コリの方に必見のエクササイズをご紹介します。

青山竜太

なぜ首こりが起こるのかも解説しておりますので是非一度ご覧ください。

武蔵小杉ピラティス&ヨガ &a