「骨格ラインを整える」骨の位置を知り整えて自分史上最高の身体を作ろう

料金

FEATURES

  1. 01骨格からボディーラインを整える

    PHIピラティスマスタートレーナーとしての経験だけでなく、鍼灸・按摩マッサージ指圧師、スポーツトレーナー、ABL(オーストラリアン・ベースボールリーグ)でのトレーナー経験など豊富な経験を活かし、あなたの専属トレーナーとして身体に関する疑問やお悩みなどを解決します。

  2. 02原因不明の痛みにも効果的

    骨のポジションを正しくしていくことで、関節の位置を整えていくことができます。原因不明の痛みの多くは関節のズレによって起こる事が多いです。医療従事者の資格を持つ専門的なトレーナーによる指導なので、痛みがあっても安心して動くことが可能です。

  3. 03夢を追う子供達にピラティスを

    大人になってからの関節の痛みや身体の歪みは、子供の頃からの影響を受けることがあります。また、スポーツ傷害の多くも、骨格を整え未然に防いでいくことが可能です。1人でも多くの子供の夢を怪我で諦めさせないために、全国でも数少ない子供に向けてのピラティスマンツーマン指導を&aでは行っております。現アスリートにも指導しているトレーナー達が、子供にも本格的な指導をし、1人でも多くの夢を叶えられるお手伝いをさせて頂きます。 アスリートへの指導風景はこちら

ピラティス体験

動きの中で体に起こっているエラーを確認していき修正していきます。なぜ痛むのか?なぜ凝りがとれないのか?今は体に異常はないが今後予測されることはなにか?なぜ筋トレを行っても効果を感じにくいのか?を解決していきます。

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