こんにちは、横浜・武蔵小杉ピラティス青山です。
今年の9月から、正式にピラティススタジオを出店させていただきました。
たくさんの皆様にお会いすることができ、幸せな気持ちでいっぱいです。
デイサービスを運営しているからこそ、人は年齢を重ねるにつれてそうなっていくのか。
そんなことを目の当たりにしていると、健康に気をつけ、動けるうちに動いておくことの大切さを一人でも多くの方に伝えられたらと思っています。
痛みなく動きたい。
若いうちは綺麗にいたい。
色んな目的があると思いますが、これらも健康であるからこそできることです。
そんな健康なうちに一人でも多くの悩みや目的をサポートできるように2020年も駆け抜けます。
皆様よいお年をお過ごしくださいませ。
&a 青山