about &a

理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、指圧マッサージ師など医療系国家資格保持者も多数在籍
ヨガインストラクターや出産経験のあるスタッフなど多種多様な視点から的確な身体評価をもとにマンツーマンのマシンピラティスを提供する専門家集団です。

それぞれ異なるカラーコンセプトが心地よく調和した空間。まるでアートギャラリーに佇むかのような非日常のひとときとピラティスをお楽しみください。

医学的・科学的根拠に基づき、あなたの身体の状態に合わせたレッスンをご提供。ただ動くだけのレッスンではありません。「正しい身体の使い方」を学び、あなた自身が気づかなかった身体のクセを見つけ、根本から改善していきます。

ストレートネック、五十肩・四十肩、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、側弯症など様々な痛みや不調を抱える方にお越しいただいております。

あなたに必要なのは、「身体の使い方」を正しく学ぶこと。変わる身体、変わる毎日。&aがサポートします。「身体が変われば、人生が変わる。」その第一歩を、&aピラティスで。