pilates room &a STUDIOスタジオのご案内

北参道店

営業日・営業時間
全日 10:00~21:00
土 9:00~18:00
日 定休日
所在地
東京メトロ副都心線2番出口より徒歩1分

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目14番6号 千駄ヶ谷富田ビル6階

トレーナー紹介

ピラティス

スポーツトレーナー・ピラティスマスタートレーナー

青山竜太(AOYAMA RYUTA)

2012年 アメリカのピッツバーグにて、PHIピラティスマスタートレーナーの資格取得。
2014年 鍼灸・按摩マッサージ師の資格を取得。
2017年 通所介護事業を運営する傍ら、プロ野球選手のトレーナーとして活動。
2018年 ABLトレーナー帯同

ヨガ

ヨガインストラクター

西畑 亜美(NISHIHATA AMI)

社会人生活、終電帰りの日々が続き身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会う。
ヨガを通して変化をしていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始める。
ヨガと出会い〝身体がゆるむと心がゆるみ″〝身体の軸が安定すると心の軸が安定する″自分自身が心身共に変容していった経験を伝えていきたいと都内中心に様々なシチュエーションで活動中。神宮ヨガ、虎ノ門ヒルズヨガ等、1000人規模のイベントでも講師担当。また雑誌や動画メディア監修、モデル出演など活動の幅を広げる。

ピラティス ヨガ

理学療法士、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター

服部 恵実(HATTORI EMI)

理学療法士としてICU(集中治療室)で重症な患者さんのリハビリを行う中で、未然に予防することの重要性を感じる。また、その多くが生活習慣が原因となり、ストレスや運動不足が関わってくることも学ぶ。
私自身心と体を犠牲にし働き、ストレスから抜け出せない中でヨガと出会い、ありのままの自分を認め、楽に生きられるようになる。
そんな経験を繋ぎ合わせ皆さまにヨガのレッスンを提供していた。 そんな中、体の不調から心も傷ついてしまう方、体の不調があることで運動が満足に行えない方、危ないヨガのアーサナをする方などと出会い、ピラティスを学び始める。心と体はリンクすると言われています。ピラティスを通して姿勢や体の使い方を正しく整え、体の不調を改善し、心も整えていきましょう。

ピラティス

ピラティスインストラクター

高橋 美佑(TAKAHASHI MIU)

会社員として日々忙しく社会人生活を送る中で20代後半から身体の不調に悩むようになる。
休日はなるべくストレスを溜め込まないよう、様々な運動やリラックスできる方法を探しては試してを繰り返していた中でピラティスと出会う。

骨や筋肉の動きを意識しながら鍛えていくピラティスを通して、今まで感じたことのない身体の変化や心も前向きになっていくのを感じ、ひとりでも多くの方にピラティスの魅力を伝えていきたいと思いインストラクターの道へ。
ひとりひとりのライフスタイル、身体の悩みに寄り添ったアプローチを心がけています。ピラティスを通して、身体も心も健康な毎日を手に入れましょう。

入会希望の方

入会希望の方は、 会員規約 にご同意いただく必要があります。

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FAQよくあるご質問

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