【最新版】武蔵小杉で安いピラティススタジオ12選！初心者必見の比較ガイド

【全12スタジオ】武蔵小杉のピラティススタジオ比較表

まずは、こちらの比較表をご覧ください。武蔵小杉エリアのピラティススタジオを体験料金が安い順に、比較しました。
※表を横にスクロールすると、各スタジオの各種料金や設備環境、インストラクターの質、アクセス、特徴を確認できます。

 

予算別に選ぶピラティススタジオ

本格的に始めるならパーソナルレッスン

パーソナルピラティスは、1対1の丁寧な指導が特徴で、個別のニーズや体の状態に合わせたトレーニングが可能です。特に、慢性的な痛みや姿勢の歪みを改善したい方にとって、効果的な選択肢です。

特におすすめなのが、PILATES YOGA &。医療従事者が担当するリハビリコースもあり、一人ひとりの痛みや不調に合わせたオーダーメイド指導を提供しています。成果を求める方や、自分の体に合わせた専門的なアプローチを希望する方に最適です。

手軽に始めるならグループレッスン

手軽さやコストパフォーマンスを重視するなら、グループレッスンがおすすめです。少人数制のクラスが多く、初心者でも安心して参加できます。

たとえば、CLUB PILATESでは最新の機器を使用した多種多様な初心者向けのクラスがあり、仲間と一緒に楽しみながら通いたい方に最適です。

初回体験を活用した賢い選び方

体験レッスンは、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認する絶好の機会です。リーズナブルな価格で利用できるスタジオが多いので、複数の体験レッスンを比較するのがおすすめです。

たとえば、studio TRENDYでは美容や姿勢改善に特化したプログラムを1,500円で体験できます。

よくある質問（FAQ）

Q. 初心者でも大丈夫ですか？

Q. 体験レッスンには何を持っていけばいいですか？

【全12スタジオ詳細】武蔵小杉のピラティススタジオ

CLUB PILATES 武蔵小杉店

出典：Club Pilates公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

リフォーマーを中心に、初心者から上級者まで幅広く対応可能なプログラムを提供するスタジオ。少人数制で一人ひとりに目が行き届くレッスンが魅力です。

料金プラン

インストラクターの質

インストラクターは専門的なトレーニングを受けており、初心者から上級者まで安心して学べる指導力を持っています。

設備・環境

広々としたスタジオで最新のリフォーマーマシンを完備。快適で集中できる環境が整っています。

• 住所: 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
• 最寄駅: JR武蔵小杉駅 中央2出口 徒歩1分

こんな方におすすめ

– 初心者から本格的なピラティスを始めたい方
– リフォーマーを使ったクラスに参加したい方
– 少人数制で安心して受講したい方

Evolv 武蔵小杉店

出典： Evolv 武蔵小杉店 公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

最新のEMSトレーニングを取り入れたスタジオで、効率的なエクササイズを提供。短時間で高い効果を実感できるのが特徴です。

料金プラン

インストラクターの質

インストラクターはトレーニングとリハビリの専門知識を持ち、最新のEMS技術を活用した指導が可能です。初心者でも安心してレッスンを受けられるよう、個別サポートにも力を入れています。

設備・環境

最新のEMS機器を備えた清潔なスタジオで、効率的かつ快適にトレーニングができます。空間は広々としており、リラックスしながらエクササイズを行える環境が整っています。

• 住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東３丁目１１５６ 北館 Classense武蔵小杉1階 2階
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩3分

こんな方におすすめ

– 時間を有効活用しながらトレーニングしたい方
– 最新技術を活用したエクササイズに興味がある方
– 忙しいスケジュールの中でも続けられる方

Lucio 武蔵小杉店

出典：Lucio公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

個別対応に特化したパーソナルマシンピラティス専門スタジオ。完全プライベートの環境で、細やかなサポートを提供し、効率的にトレーニングを進められるのが魅力です。

料金プラン

インストラクターの質

経験豊富で国際資格を持つインストラクターが在籍しており、安全で効果的なトレーニングが可能です。個々の体の状態に合わせたオーダーメイドの指導を提供します。

設備・環境

最新のリフォーマーやキャデラックなど、高品質な設備を完備。完全プライベート空間のため、他の利用者を気にせず集中してトレーニングが可能です。

• 住所：神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 コスギサードアヴェニュー2F
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩3分

こんな方におすすめ

– 完全プライベートな環境で集中してトレーニングを行いたい方
– 高品質なマシンを使ったトレーニングを求める方
– 姿勢改善やリハビリ目的で通いたい方

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAシティタワー武蔵小杉店

出典： ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAシティタワー武蔵小杉店 公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

ホットヨガスタジオとして有名なLAVAが提供するピラティスプログラム。温度と湿度が調整された環境で、体を引き締めながら心身をリフレッシュできます。

料金プラン

インストラクターの質

インストラクターはホットヨガやピラティスの専門知識を持つ経験豊富なスタッフが揃っています。丁寧な指導で初心者でも安心して参加できる環境です。

設備・環境

ホットヨガ設備が整った快適なスタジオで、温かい環境の中でピラティスを行えます。リラックスしながら代謝を高め、体を引き締めることができます。

• 住所：神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩5分

こんな方におすすめ

– ホットヨガとピラティスを融合したプログラムを試したい方
– 温かい環境で代謝を高めたい方
– 初心者でも安心して参加できるクラスを探している方

studio TRENDY

出典：studio TRENDY 公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

美容に特化したトレーニングを提供するスタジオ。女性向けプログラムが充実しており、美しいボディラインを目指す方に人気です。

料金プラン

インストラクターの質

インストラクターは美容と健康の専門知識を持ち、個々の目標に合わせた指導を行います。親しみやすい雰囲気で、初心者でも安心して参加できます。

設備・環境

モダンでリラックスできるスタジオ環境が特徴です。清潔で落ち着いた空間が用意されており、女性専用プログラムが充実しています。

• 住所：神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩6分

こんな方におすすめ

– 美容を重視しながら体を鍛えたい方
– 短期間で目に見える結果を求める方
– 女性専用の特化したプログラムを探している方

NUNOretch 武蔵小杉店

出典：NUNOretch公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

エアリアルヨガとピラティスを融合したユニークなプログラムを提供。空中でのエクササイズを楽しみながら体幹を鍛えることができます。

料金プラン

インストラクターの質

エアリアルヨガとピラティスの両分野に精通したインストラクターが在籍。安全性を重視した指導で初心者にも優しい環境です。

設備・環境

空中エクササイズが可能な専用設備が完備されています。楽しく新しいエクササイズを試したい方に最適な環境です。

• 住所：神奈川県川崎市中原区今井仲町1-30 アリビオ武蔵小杉1F
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩5分

こんな方におすすめ

– エアリアルヨガとピラティスを両方体験したい方
– 楽しみながら新しいエクササイズを試したい方
– 柔軟性と体幹をバランスよく鍛えたい方

ヨガ・オージャス 武蔵小杉スタジオ

出典：yoga ojas公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

ヨガとピラティスを融合させた独自プログラムを提供。心と体のバランスを整えたい方に最適なスタジオです。

料金プラン

インストラクターの質

ヨガやピラティスの経験が豊富なインストラクターが在籍。リラクゼーションを重視したプログラムが特徴です。

設備・環境

リラックス効果を高める落ち着いた環境が整っています。心身をリフレッシュするのに最適です。

• 住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩4分

こんな方におすすめ

– ヨガとピラティスを両方楽しみたい方
– リラクゼーションを重視したい方
– 無理なく続けられるプログラムを探している方

zen place pilates

出典：zen place pilates公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

全国展開の安心感のあるスタジオ。リフォーマーピラティスを中心に、本格的なトレーニングを提供しており、初心者から上級者まで対応可能です。

料金プラン

インストラクターの質

国際認定資格を持つ専門家が多く在籍。初心者から上級者まで安心して通える、高い指導力が魅力です。

設備・環境

最新のリフォーマーマシンを完備し、清潔感あふれるスタジオ環境です。集中してトレーニングに取り組めます。

• 住所：神奈川県川崎市中原区小杉町1-403 小杉ビルディング3F
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩3分

こんな方におすすめ

– 本格的なピラティスを学びたい方
– 初心者でも安心して始められる環境を探している方
– 高い指導力と実績を重視する方

Rintosull 武蔵小杉店

出典： Rintosull公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

リラクゼーションとトレーニングを融合したプログラムが特徴。落ち着いた空間で心身をリフレッシュできます。

料金プラン

インストラクターの質

リラクゼーションやリハビリに精通したインストラクターが在籍。丁寧な指導で安心して受講できます。

設備・環境

高品質なリフォーマーを完備し、静かな環境でトレーニングが可能。リラックスできる雰囲気が魅力です。

• 住所：神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩7分

こんな方におすすめ

– リラックスしながらトレーニングを楽しみたい方
– 静かな環境を求める方
– リフォーマーを使った専門的な指導を受けたい方

URBAN CLASSIC PILATES 新丸子店

出典：URBAN CLASSIC PILATES公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

地域密着型のスタジオで、アットホームな雰囲気の中で本格的なピラティスを提供。少人数制のクラスやパーソナルレッスンが選べる柔軟なプログラムが魅力です。

料金プラン

インストラクターの質

経験豊富なインストラクターが揃い、初心者から上級者まで幅広く対応。アットホームな雰囲気で丁寧に指導します。

設備・環境

落ち着いた環境で、最新のピラティス機器を完備。リラックスしながらトレーニングに集中できます。

• 住所：神奈川県川崎市中原区新丸子町738-1
• 最寄駅：東急「新丸子駅」徒歩3分

こんな方におすすめ

– 地域密着型でリラックスした雰囲気を求める方
– 少人数制のクラスで丁寧な指導を受けたい方
– 初心者から上級者まで幅広く対応するスタジオを探している方

パーソナルピラティス SAKURA 武蔵小杉店

出典：SAKURAピラティススタジオ公式ウェブサイト

スタジオの特徴と魅力

パーソナル専門のスタジオで、1対1のオーダーメイドトレーニングを提供。高品質な設備と細やかな指導が魅力です。

料金プラン

インストラクターの質

国家資格を持つインストラクターが在籍し、特化した指導を提供。初心者からプロまで対応可能です。

設備・環境

最新のリフォーマーやキャデラックを完備した高品質な設備環境。静かなトレーニング空間を提供します。

• 住所：神奈川県川崎市中原区今井南町８−１グレイスフル.M101
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」徒歩8分

こんな方におすすめ

– 完全プライベートな環境で集中したい方
– 高品質なリフォーマーを使ったトレーニングを求める方
– 姿勢改善や特定の目標に特化したトレーニングを行いたい方

PILATES YOGA &a 武蔵小杉店

スタジオの特徴と魅力

PILATES YOGA &aは、医療系国家資格を持つ専門家が在籍し、姿勢改善や痛みの緩和、体幹強化に特化したオーダーメイドレッスンを提供しています。自然の調和をイメージしたアートギャラリーのような空間設計が施され、リラックスしながらピラティスを楽しむことができます。

スタジオのこだわり抜いた空間設計や設備の詳細は、 PILATES YOGA &a武蔵小杉店公式サイトをご覧ください。

料金プラン

インストラクターの質

PILATES YOGA &aでは、理学療法士や柔道整復師などの医療系国家資格保持者が在籍しています。さらに、国際的なピラティス指導資格を有するトレーナーが在籍し、初心者からアスリートまで幅広いニーズに応える専門性の高い指導を行っています。

設備・環境

アートギャラリーのような空間設計が特徴。木々を感じさせる温かみのあるインテリアと、最新のリフォーマーやキャデラックなどの設備が整っており、リラックスしながらトレーニングに集中できます。

• 住所：神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6
• 最寄駅：JR「武蔵小杉駅」北口から徒歩5分

こんな方におすすめ

– 姿勢改善や痛みの緩和を目指す方
– 非日常空間でトレーニングを楽しみたい方
– 医療系資格を持つ専門家の指導を受けたい方

 

武蔵小杉店の詳細は下記ページをご覧ください。

 

ピラティスを続けるためのポイント

無理なく通える頻度とプラン

ピラティスを継続するには、無理のない頻度とプランを選ぶことが大切です。多くのスタジオでは、月4回、8回、12回といったプランがあり、ライフスタイルに合わせて選択できます。特に初心者は月4回から始め、体の変化に合わせて頻度を増やすのがおすすめです。

モチベーションを維持するコツ

モチベーションを維持するためには、短期的な目標を設定し、達成感を味わうことが重要です。また、仲間と一緒にレッスンを受けることで楽しく続けられるでしょう。さらに、進捗を可視化するために、体重や体脂肪率、姿勢の変化を定期的に記録するのも有効です。

まとめ：ピラティススタジオの選び方

パーソナルかグループレッスンかを決める

自分の目標や予算に合わせて、パーソナルレッスンかグループレッスンを選ぶのが最初のステップです。本格的に身体の改善を目指したい方には、質の高いパーソナルレッスンがおすすめです。一方で、費用を抑えつつ気軽に始めたい方にはグループレッスンが最適です。

体験レッスンで比較する

いくつか気になるスタジオをピックアップし、体験レッスンを受けて比較しましょう。スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認することが重要です。複数のスタジオを試すことで、自分に最適な場所を見つけやすくなります。

PILATES YOGA&aで自分に合ったレッスンを選ぶ

PILATES YOGA &aでは、国家資格を持つインストラクターが質の高いパーソナルピラティスを提供しています。本格的に身体を改善したい方におすすめです。また、グループレッスンも行っており、リーズナブルにピラティスを始められるのが魅力です。

まずは詳細をチェック！

PILATES YOGA &aの武蔵小杉店では、パーソナル形式でもグループ形式でも、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応したレッスンプランをご用意しています。特に武蔵小杉店は、スタジオの空間設計にも拘っており、アートギャラリーのような、非日常空間でピラティスを楽しむことができます。スタジオの雰囲気やレッスン内容を確認して、あなたにぴったりのプランを見つけてみましょう。