こんなお悩みはありませんか?
ピラティスを始めてみたいけど、料金が高そうだし、武蔵小杉にはスタジオがたくさんあって、どこか自分に合うのか分からない…
武蔵小杉エリアには、ライフスタイルや目的に合わせて選べる、多彩なピラティススタジオが揃っています。それぞれのスタジオが持つ個性や魅力を通して、自分に合った環境で無理なく続けることができます。
この記事では、各スタジオの料金や特徴を詳しく比較し、あなたにぴったりのスタジオを見つかるように解説します。理想のスタジオ選びをサポートしますので、ぜひ最後までご覧ください!
目次
【全12スタジオ】武蔵小杉のピラティススタジオ比較表
まずは、こちらの比較表をご覧ください。武蔵小杉エリアのピラティススタジオを体験料金が安い順に、比較しました。
※表を横にスクロールすると、各スタジオの各種料金や設備環境、インストラクターの質、アクセス、特徴を確認できます。
| スタジオ名 | 体験料 | 入会金 | パーソナル | グループ | 設備 | 講師の質 | アクセス | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 武蔵小杉店 | 無料 | 5,500円 | 要問合せ | 月4: 14,190円～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 中央2出口 徒歩1分 | 最新マシン完備 |
| Evolv 武蔵小杉店 | 500円 | 33,000円 | – | 月4: 21,780円～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 徒歩3分 | EMS導入 |
| Lucio 武蔵小杉店 | 500円 | 要問合せ | 5,500円〜 | – | ★★★★☆ | ★★★★★ | 徒歩3分 | 女性専用マンツーマン |
| LAVAシティタワー武蔵小杉 | 1,000円 | 5,000円 | – | 1回 3,000円～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 徒歩5分 | ホットヨガ併設 |
| studio TRENDY | 1,500円 | 5,000円 | – | 1回 3,500円～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 徒歩6分 | 美容特化プログラム |
| NUNOretch | 2,000円 | 5,000円 | – | 1回 3,000円～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 徒歩5分 | エアリアル×ピラティス |
| ヨガ・オージャス | 2,000円 | 5,000円 | – | 1回 2,500円～ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | 徒歩4分 | リラックス重視 |
| zen place pilates | 2,200円 | 20,000円 | 1回 8,500円～ | 1回 3,500円～ | ★★★★★ | ★★★★★ | 徒歩3分 | 全国展開の安心感 |
| Rintosull 武蔵小杉 | 2,200円 | 10,000円 | 1回 8,000円～ | 1回 3,500円～ | ★★★★☆ | ★★★★★ | 徒歩7分 | リラクゼーション特化 |
| URBAN CLASSIC 新丸子 | 3,500円 | 12,000円 | 1回 9,000円～ | 1回 4,500円～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 新丸子駅 徒歩3分 | 地域密着アットホーム |
| SAKURA 武蔵小杉店 | 5,500円 | 10,000円 | 1回 10,000円～ | – | ★★★★☆ | ★★★★★ | 徒歩8分 | パーソナル高品質指導 |
| PILATES YOGA &a | 5,500円 | 11,000円 | 1回 12,000円～ | 1回 5,500円～ | ★★★★★ | ★★★★★ | 徒歩8分 | 医療系資格保持者在籍 |
予算別に選ぶピラティススタジオ
本格的に始めるならパーソナルレッスン
パーソナルピラティスは、1対1の丁寧な指導が特徴で、個別のニーズや体の状態に合わせたトレーニングが可能です。特に、慢性的な痛みや姿勢の歪みを改善したい方にとって、効果的な選択肢です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| メリット | 個々の体の状態に応じたプログラムを受講可能。 |
| 料金の目安 | 1回あたり8,000円～12,000円程度。 |
| おすすめスタジオ | PILATES YOGA &a、SAKURA:質の高い指導によるパーソナルピラティスを提供。 |
特におすすめなのが、PILATES YOGA &a。医療従事者が担当するリハビリコースもあり、一人ひとりの痛みや不調に合わせたオーダーメイド指導を提供しています。成果を求める方や、自分の体に合わせた専門的なアプローチを希望する方に最適です。
パーソナルのピラティススタジオについては、下記記事でも紹介していますので、ぜひご参考ください!
武蔵小杉エリアには、初心者から上級者まで楽しめるスタジオがたくさんあります。それぞれ特徴や料金が異なるため、どこを選ぶべきか迷ってしまう...
手軽に始めるならグループレッスン
手軽さやコストパフォーマンスを重視するなら、グループレッスンがおすすめです。少人数制のクラスが多く、初心者でも安心して参加できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金の目安 | 1回3,000円～4,500円程度。 |
| メリット | 仲間と一緒に楽しみながら継続できる。 |
| おすすめスタジオ | CLUB PILATES、URBAN CLASSIC PILATES:初心者向けのクラスも充実 |
初回体験を活用した賢い選び方
体験レッスンは、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認する絶好の機会です。リーズナブルな価格で利用できるスタジオが多いので、複数の体験レッスンを比較するのがおすすめです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格の目安 | 1,000円～3,500円程度。 |
| 選び方のポイント | スタジオの清潔感、インストラクターの対応、クラス内容をチェック。 |
| おすすめスタジオ | studio TRENDY、zen place pilates:初心者向けの体験プランを提供。 |
よくある質問(FAQ)
Q. 初心者でも大丈夫ですか?
A. はい、初心者向けのクラスや体験レッスンを提供しているスタジオが多いので安心して始められます。
Q. 体験レッスンには何を持っていけばいいですか?
A. 動きやすい服装とタオル、水分補給用のドリンクを持参してください。必要な道具はスタジオで貸し出している場合が多いです。
【全12スタジオ詳細】武蔵小杉のピラティススタジオ
CLUB PILATES 武蔵小杉店
出典:Club Pilates公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
リフォーマーを中心に、初心者から上級者まで幅広く対応可能なプログラムを提供するスタジオ。少人数制で一人ひとりに目が行き届くレッスンが魅力です。
料金プラン
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| グループレッスン(月4回) | 14,190円～ |
| 月額プラン | 詳細は店舗にお問い合わせください |
- 住所: 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
- 最寄駅: JR武蔵小杉駅 中央2出口 徒歩1分
Evolv 武蔵小杉店
出典:Evolv公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
最新のEMSトレーニングを取り入れたスタジオで、効率的なエクササイズを提供。短時間で高い効果を実感できるのが特徴です。
- 住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東３丁目１１５６ 北館 Classense武蔵小杉1階 2階
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩3分
Lucio 武蔵小杉店
出典:Lucio公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
個別対応に特化したパーソナルマシンピラティス専門スタジオ。完全プライベートの環境で、効率的にトレーニングを進められます。
- 住所:神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 コスギサードアヴェニュー2F
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩3分
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAシティタワー武蔵小杉店
出典:LAVA公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
ホットヨガのLAVAが提供するピラティス。温かい環境で体を引き締めながら心身をリフレッシュできます。
- 住所:神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩5分
studio TRENDY
出典:studio TRENDY公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
美容に特化したトレーニングを提供。女性向けプログラムが充実しており、美しいボディラインを目指す方に人気です。
- 住所:神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩6分
NUNOretch 武蔵小杉店
出典:NUNOretch公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
エアリアルヨガとピラティスを融合したユニークなプログラム。空中でのエクササイズで体幹を鍛えられます。
- 住所:神奈川県川崎市中原区今井仲町1-30 アリビオ武蔵小杉1F
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩5分
ヨガ・オージャス 武蔵小杉スタジオ
出典:yoga ojas公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
ヨガとピラティスの融合プログラム。リラクゼーションを重視し、心と体のバランスを整えたい方に最適です。
- 住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩4分
zen place pilates
出典:zen place pilates公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
全国展開の安心感がある本格スタジオ。国際資格を持つ専門家による質の高いリフォーマーレッスンが受けられます。
- 住所:神奈川県川崎市中原区小杉町1-403 小杉ビルディング3F
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩3分
Rintosull 武蔵小杉店
出典:Rintosull公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
リラクゼーションとトレーニングの融合。高品質なリフォーマーを完備し、落ち着いた空間で心身をリフレッシュできます。
- 住所:神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩7分
URBAN CLASSIC PILATES 新丸子店
出典:URBAN CLASSIC PILATES公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
地域密着型のアットホームなスタジオ。少人数制クラスやパーソナルなど、自分に合ったスタイルを選びやすいのが特徴です。
- 住所:神奈川県川崎市中原区新丸子町738-1
- 最寄駅:東急「新丸子駅」徒歩3分
パーソナルピラティス SAKURA 武蔵小杉店
出典:SAKURA公式ウェブサイト
スタジオの特徴と魅力
国家資格保持者によるパーソナル専門指導。オーダーメイドのメニューで、姿勢改善や目標達成を徹底サポートします。
- 住所:神奈川県川崎市中原区今井南町８−１グレイスフル.M101
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」徒歩8分
PILATES YOGA &a 武蔵小杉店
スタジオの特徴と魅力
医療系国家資格を持つ専門家が在籍し、姿勢改善や痛みの緩和に特化したレッスンを提供。アートギャラリーのような非日常空間が魅力です。
| プラン | 料金(税込) | 備考 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 5,500円 | 当日入会で入会金無料 |
| パーソナル(通常) | 12,000円 | 回数券あり |
| グループ(ピラティス) | 5,500円 | 最大3名 |
- 住所:神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6
- 最寄駅:JR「武蔵小杉駅」北口から徒歩5分
武蔵小杉店の詳細は下記ページをご覧ください。
ピラティスを続けるためのポイント
無理なく通える頻度とプラン
初心者は月4回から始め、体の変化に合わせて頻度を調整するのがおすすめです。自分のライフスタイルに合うプランを選びましょう。
モチベーションを維持するコツ
短期的な目標を立て、達成感を味わうことが大切です。また、姿勢の変化などを写真や記録で可視化すると、変化が実感しやすくなります。
まとめ:ピラティススタジオの選び方
本格的な改善なら「パーソナル」、手軽さ重視なら「グループ」を選び、まずは体験レッスンへ行ってみましょう。スタジオの雰囲気や講師との相性を確かめることが、失敗しないコツです。
まずは詳細をチェック!
PILATES YOGA &aの武蔵小杉店では、初心者から上級者まで、非日常空間で質の高いレッスンを受けられます。理想の体作りへの第一歩を踏み出してみませんか？
