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STUDIO INFO成城学園前店について

成城学園前店の基本情報

営業時間

営業日時
9:00~21:00 定休日
9:00~18:00 定休日

住所

〒157-0066 東京都世田谷区成城6丁目12−7 アーバンスクエア 3階

交通アクセス

小田急小田原線『成城学園前』 北口より徒歩1分

ABOUT &a&aとは?

お越しいただくお客様の7割は、運動初心者の方です。

地域の皆様に支えられ、20代から70代まで、世代を超えた多くの方にお越しいただいております。

猫背や反り腰などの姿勢の悩みから、首肩・腰・膝のしつこい痛み、さらには産前産後ケアやアスリートのパフォーマンス向上まで。

「こんな悩みでも大丈夫…?」

そんなご不安を抱えている方にこそ、「あなただけの身体の専門家」として、的確な身体分析に基づいたピラティスを提供します。

どんな些細なことでも大丈夫です。まずはお気軽にお問い合わせください。

STUDIO MACHINESマシン紹介

ただいまマシンの情報を準備中です。

VOICEご利用者様の声

女性アイコン
N.S.様 50代 女性
反り腰が原因で、常に腰まわりに重だるさを感じていました。先生方が私の身体の癖を瞬時に見抜き、適切なメニューを組んでくださいます。お腹の引き上げ方が分かってからは、長年の悩みだった腰の負担がスッと軽くなりました。
女性アイコン
産後
K.H.様 40代 女性
産後の筋力低下からか、常に身体に力が入ってしまい疲労感がありました。こちらでは「無駄な力を抜いて必要な部分だけを使う」という感覚を丁寧に教えてもらえます。育児中の無理な姿勢もリセットされ、姿勢もピンと良くなるのが嬉しいです。
女性アイコン
首肩まわり
A.M.様 30代 女性
スマホやPCの見過ぎで、首から肩にかけての違和感がずっと続いていました。背骨を滑らかに動かすピラティスを続けるうちに、首まわりが驚くほどスムーズに動くようになりました。自分の身体をコントロールできている実感があり楽しいです!
男性アイコン
ランニング
D.Y.様 40代 男性
マラソン後半のスタミナ切れとフォームの崩れを改善したくて入会しました。股関節の正しい使い方と、ブレない体幹を手に入れたことで、足の接地が非常にスムーズになりました。自己ベスト更新に向けた最高のコンディショニングになっています。

LESSON PRICE成城学園前店レッスン料金

初回にカウンセリングとトレーニングメニュー作成の初期費用として入会金が必要となります。

☆現在、体験受講当日入会で入会金無料☆

体験料金

体験レッスン 12,000 / 5,500円(税込) ※詳細

入会金(初回費用)

入会金 11,000円(税込)

基本料金(回数券)

「通常」コース 「リハビリ」コース
1回券(有効期限1ヶ月) 12,000円(税込) 1回券(有効期限1ヶ月) 13,750円(税込)
4回券(有効期限2ヶ月) 36,300円(税込) 4回券(有効期限2ヶ月) 45,100円(税込)

平日昼限定 月額制コース

平日13:00〜17:00開始までの枠でご予約が可能なプランです。
月3回コース 26,400円(税込)
月4回コース 33,000円(税込)
※詳細 【体験料金について】体験当日に回数券を購入、または月額コースのお申込みをすることで体験料金が5,500円、入会金が無料となります。回数券購入、または月額コースのお申込みがない場合は、12,000円がかかりますので予めご了承ください。
※【リハビリコースについて】社内独自の症例別専門試験をクリアし、認定を受けた専任スタッフが担当いたします。

DESIGNATION FEE成城学園前店トレーナー指名料金

トレーナー

ストアマネージャー指名 3,300円(税込)
一般トレーナー指名(一覧を見る) 2,200円(税込)

STUDIO TRAINERS成城学園前店在籍トレーナー

TRIAL FLOW初回レッスンの流れ

体験レッスンを予約

WEBサイトから、ご都合の良い日時、ご希望の店舗を選んで体験レッスンをお申し込みください。

スタジオから体験のご案内

ご予約確定後、スタジオから体験レッスン当日の持ち物や服装、アクセス方法などの詳細をメールにてご案内いたします。

予約当日スタジオへ

予約時間丁度にスタジオへお越しください。更衣室ございます。着替えが必要な方はご利用ください。

カウンセリング

現在、身体に不調がある方はその具体的な内容を、取り組まれているスポーツの質を向上させたい方はその内容など、それぞれの方が達成されたい目標を伺います。

立ち姿勢のチェック

現在の立ち姿勢から、お客様の状態をトレーナーが把握します。ここではお客様ご自身の認識と身体の状態に生じる差についても把握します。その上で目標達成に向けどんなエクササイズが必要で効果的かを判断していきます。

ピラティス体験

動きの中で体に起こっているエラーを確認していき修正していきます。なぜ痛むのか?なぜ凝りがとれないのか?今は体に異常はないが今後予測されることは何か?なぜ筋トレを行っても効果を感じにくいのか?などを解決していきます。

フィードバック

現在の身体の状態を説明。今後どのようなメニューで進めていくのが効果的か、もしくは医療機関に通うことが先か、トレーニングジムの利用で効果が出るのかなど、細かくご説明いたします。

FAQよくある質問

Q,体験レッスンの服装は?

動きやすい格好であれば問題ありません。身体のラインがわかりやすい服装がオススメですが、お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご持参ください。更衣室もございます。裸足でもご利用いただけますが、靴下を利用する場合は滑り止め付きの靴下をおすすめしております。

Q,体験レッスンは何分前に行けばいいですか?

前のお客様のレッスンを行っている場合もございますので、お時間ちょうどにご来店ください。

Q,体験レッスンの時間はどのくらいかかりますか?

お着替えやご説明を含めて55分〜60分です。

Q,男性もレッスンに参加できますか?

参加可能です。男性の会員様は「体の不調や運動不足を解消したい」「筋トレと合わせて体の使い方を知りたい」「スポーツパフォーマンスを向上させたい」など様々なお悩みがある20代〜60代まで幅広い方にお越しいただいております。

Q,産後どのくらいからレッスンに参加できますか?

通常の生活が送れており、医師の運動許可があればレッスンにご参加いただけます。

Q,マタニティレッスンは行っていますか??

安定期を過ぎ、医師の運動許可があればレッスンを行っております。

Q,他店舗のスタジオも利用できますか?

ご利用いただけます。店舗により金額が異なる場合は差額をお支払いいただくことでご利用可能です。

Q,予約のキャンセルはいつまで可能ですか?

ご予約日時から24時間前までとなっております。こちらを過ぎてのキャンセルはチケット1回分の消化となります。

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