桜井 春奈

高校卒業後、アパレル業に就職。毎日立ちっぱなしの仕事に厳しい上下関係に疲れ、
心と身体のケアが必要と感じていた時に、たまたま受けたヨガに感銘を受けインストラクターの道へ進む。

ヨガはとても気持ちが良く、心の安定に繋がりましたが、
インストラクターである自分自身の姿勢が悪く、見た目も中身も健康的ではない事に疑問を抱くようになりました。
また、身体を痛めたり、体調不良で辞めていく
インストラクター仲間も多く見てきました。

今まで自分がやってきたことや、見てきたことをもう一度振り返り、何が問題なのか？ということを掘り下げていった結果、出会ったのが「ピラティス」でした。
ピラティスをきっかけに自分の身体が良くなったと実感し、学んで動く気付きに終わりはありません。
ピラティスを通じて、今よりもっと、皆さまの心と身体が良くなっていくお手伝いをさせていただけたらと思います。